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【新闻】冬季减肚子最快的方法四个瘦身秘籍恢复平坦小腹

发布时间:2021-01-08 09:07:25 阅读: 来源:气瓶厂家

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早上起床先喝两杯水

小肚子凸出很便秘有着直接的关系,而造成便秘的主要原因就是因为体内的水分不够,较多残渣残留在肠道中,所以想要减肚子,必须给身体摄入大量的水分,早上起来的时候空腹喝两杯水,可以帮助排出体内的宿便,起到很好的排毒作用。

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