女生太邋遢引公愤遭打残个人卫生健康注意事项_[新闻new]

发布时间：2021-09-13 17:22:02 阅读：次来源：气瓶厂家

网导读：女生太邋遢引公愤遭打残，引起了网友们的关注。那么，女生太邋遢引公愤遭打残到底是怎么回事呢？下面就让我们来了解一下吧！

重庆初中一女生太邋遢引公愤，被5名舍友轮番殴打致残。这名叫兰兰的初中住校女生太邋遢，不注重个人卫生，引起同宿舍其他女生的公愤，5名女生一起对兰兰打耳光，想要教育兰兰，不料竟将其打成十级伤残。

近日，荣昌区法院审理了该起女生太邋遢引公愤被打残案件，经过法庭调解，打人的女生及其家长对兰兰进行了赔偿。

个人卫生健康注意事项

一、饮食卫生方面

1、生吃瓜果要洗净。

2、不喝生水。

3、不吃腐败变质的食物。

4、不挑食和偏食。

5、饭后不马上进行剧烈活动。

二、运动锻炼方面

1、坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气。

2、每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵抗力。

三、勤洗手方面

1、饭前便后应洗手。

2、吃东西前应洗手。

3、劳动(干活)后应洗手。

4、做游戏后应洗手。

5、触摸脏东西后应洗手

6、触摸传染病人的东西后应洗手。

6、从公共场所回来后应洗手。

四、用眼卫生方面

1、看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本的距离应保持一尺左右（3035厘米），时间不可过久。

2、走路乘车时不看书，不躺着看书。

3、坚持做眼保健操

五、保护牙齿方面

1、吃东西后漱口。

2、早晚刷牙。

3、不咬过硬东西。

4、不吃过冷过热的东西。

5、睡前不吃东西。

6、患牙病及时治疗。

7、不咬笔头和手指。

六、保护鼻腔方面

1、早晚各使用等渗盐水和专用的洗鼻器清洗干净鼻腔，清除鼻腔中的病菌、病毒，防治感冒、鼻炎等呼吸道疾病。

2、在尘埃较重的环境中，佩戴口罩，避免过多粉尘进入鼻腔，削弱鼻腔生理功能。

3、避免抠鼻子损伤鼻腔黏膜。当存在鼻屎的时候，用清洗干净鼻屎，消除鼻腔炎症。避免鼻屎再度产生。