老年痴呆的五大禁忌

老年痴呆症是老年人常见的一种疾病，是一种严重的智力致残症，一旦老年人患病就严重的影响自身和家庭。这里振东健康总结了老年痴呆的五大禁忌，希望在面对老年痴呆时可以帮助老年人和子女。下面就来看看吧。

一、忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等

人到老年之后，气血亏虚，五脏六腑功能日益衰退，如果在自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后，容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退，同时还应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的衰老过程。

二、避免损害脑细胞的疾病

例如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物，以避免这类药物对脑功能的干扰，加速病情发展。

三、忌营养摄入不足或维生素缺乏，忌饮酒吸烟

老年痴呆与饮食有着很密切关系，研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情，所以老年人应戒烟戒酒。

四、忌缺乏适当体力活动及脑力劳动

研究表明长寿老人都坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。

五、忌病人无人照看

老年痴呆患者随着病情的发展，可能会出现诸如自伤、伤人、毁物、等行为，因此应有专人照看，以防发生不测意外。

老年人一旦患上老年痴呆症都会比较麻烦，但是作为家属一定要多关注老人，在生活上多多关爱他们，也一定要有人看护好老人，以免发生不好现象。