为什么这么多人喜欢吃无花果
发布时间:2022-06-22 18:17:13
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来源:气瓶厂家
为什么这么多人喜欢吃无花果
很多人都知道无花果,无花果成熟后,其果肉是很甜的,而且吃起来口感很好,甚至经过处理后的无花果,可以泡水喝。经常看到别人无花果泡水,但是却不知道无花果泡水的效果,那么无花果泡水的功效究竟是什么?为什么那么多人要无花果泡水,今天小编带大家看一下。
1、防癌抗癌
未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化。
2、降血脂,降血压
无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用。
3、补充营养
无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力。
4、健脾消食,润肠通便
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
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